CrossFit「土法」健身 女性運動迷最愛

不追求花俏噱頭的CrossFit健身課程在全球迅速竄紅，深受女性運動迷歡迎，不但與運動服飾業者Reebok合作，也吸引愛好者加盟。

在德國法蘭克福緬因河岸貌似倉庫的一家健身房裡，民眾拍打訓練藥球擊牆，進行臂屈伸練習，高舉槓鈴與壺鈴，攀爬粗繩，一面揮汗一面釋放嘶喊。

這不是普通健身房，而是CrossFit box，裡面沒有鏡子讓人欣賞自己六塊肌，運動後也沒有水療設備讓人放鬆，只有隔著布簾的簡易更衣室。

乍看之下，這種健身房不像是主流運動服飾業者拿來活化品牌的地方，但對Reebok來說，CrossFit卻宛如及時雨。

2006年納入愛迪達（Adidas）麾下的Reebok在2009年與這家熱門健身運動業者結盟，並開始生產CrossFit聯合品牌服飾。

就在Reebok亟欲向愛迪達證明當年38億美元的併購價沒買貴時，與CrossFit結盟也有風險，不但要避免健身迷轉向這種刻苦式訓練法而疏離Reebok，也要與其他推動CrossFit快速擴張的健身房創業家共生共存。

CrossFit採用分權化的商業模式，健身房老闆每年須支付3,000美元授權金，才能使用CrossFit品牌，若要獲得CrossFit訓練師認證，須另付1,000美元，除此之外沒有太多營運規定。

via udn經濟日報發燒新聞